Kuidas leevendada suitsetamisest loobumisest tingitud bronhide ummikuid

Sisu

• etappidel
• 1. meetod 3-st:
  Lühiajalise bronhide ummiku leevendamine
• nõu

Selle artikli kaasautor on MD Chris M. Matsko. Dr Matsko on Pennsylvanias pensionil olnud arst. Ta sai doktorikraadi Temple University meditsiinikoolis 2007. aastal.

Selles artiklis on viidatud 27 viidet, need asuvad lehe allosas.

Tõenäoliselt teate juba, et suitsetamisest loobumine on teie tervisele parim. Esimeste nädalate jooksul võivad teil tekkida võõrutusnähud, näiteks bronhide ummikud. Võimalik, et teie rinnus on köha, pigistustunne ja lima. Teie hääl võib olla ka pisut kähe. Ehkki see võib esialgu olla piinlik, tähendab bronhide ummik seda, et teie keha hakkab paranema ja taastub suitsetamisest.

etappidel

1. meetod 3-st:
Lühiajalise bronhide ummiku leevendamine

1. 4 Joo piparmünditeed. Nagu ingver, on piparmünt looduslik rögalahus, mis vedeldab lima ja pehmendab röga. Selle peamine toimeaine mentool on suurepärane dekongestant, mida leidub paljudes käsimüügiravimites bronhide ummikute vastu.
   • Piparmündi lisamine valmististele (näiteks piparmünditee joomise ajal) aitab leevendada bronhide ummiku sümptomeid.
   reklaam

nõu

• Ärge võtke käsimüügiravimeid ilma arsti nõuanneteta.
• Krooniline köha või lima tootmine vähemalt 3 kuud võib olla märk kroonilisest bronhiidist, kopsude kroonilisest põletikulisest haigusest, mis on põhjustatud hingamisteede tursest ja ärritusest. Kui teil tekivad need sümptomid, minge arsti juurde uurima.
• Pöörduge arsti poole, kui külmasarnased sümptomid püsivad rohkem kui kuu aega pärast suitsetamisest loobumist või kui köhimisel on verd.
• Võtke arvesse, et pärast suitsetamisest loobumist võivad teil tekkida muud kõrvaltoimed (näiteks kehakaalu tõus söögiisu suurenemise, ärevuse, depressiooni, kurguvalu ja / või haavandite tõttu). suu). Rääkige oma arstiga, kui mõni suitsetamisest loobumise kõrvaltoimetest häirib teie igapäevast elu.

Kuulutus on otsitud andmebaasist "https://fr.m..com/index.php?title=slide-bronchic-congestion-caused-by-tabac-stopping&oldid=271681"