Kuidas olla märgatud, kui oleme häbelikud

Sisu

• etappidel
• 1. meetod 3-st:
  Silma paista

Selle artikli kaasautor on LPC Paul Chernyak. Paul Chernyak on psühholoogia konsultant, kellel on litsentseeritud Chicagos. Ta on lõpetanud Ameerika kutsepsühholoogia kooli 2011. aastal.

Selles artiklis on viidatud 23 viidet, need asuvad lehe allosas.

Häbelik olemine võib olla keeruline. Samal ajal võiksite vältida inimesi ja eristuda rahva seast. Selle haldamine on aga keeruline. Et ennast tõesti märgata, peate pingutama, et silma paista, suurendada oma sotsiaalseid kontakte ja muuta oma suhtlemisoskusi ja häbelikkust.

etappidel

1. meetod 3-st:
Silma paista

1. 
   

   
   3 Õppige vajalikud sotsiaalsed oskused. Kui teil pole midagi muud teha, saate teha oma sotsiaalsete oskuste parandamist. Andke endast parim, et naeratada, küsida küsimusi ja kuulata teisi.
   • Võite võtta ka sotsiaalsete oskuste kursusi või rühmateraapiat.
   • Toastmasters on suurepärane ressurss, mis aitab inimestel end avalikkuses rääkides mugavamalt tunda.
   reklaam

Välja otsitud andmebaasist "https://fr.m..com/index.php?title=se-make-mark-when-is-timidated&oldid=220702"