Kuidas tüdrukut lohutada

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Lähenege tüdrukule
• 2. meetod Pange end paremini tundma
• 3. meetod Jätkake teda lohutama

Noori tüdrukuid pole alati kerge lohutada. Ta võib vajada kallistust, väikest kiindumust või lihtsalt üksi olemist. Kuidas te teate, mida saate teha, et paremini tunda ja halvemaks minna? Selles olukorras toimimise õppimiseks lugege seda artiklit.

etappidel

1. meetod Lähenege tüdrukule

1. Analüüsige olukorda. Miks ta on ärritunud? Kas on midagi õudset nagu lähedase kaotus või midagi pisut paremini juhitavat, nagu kaklus sõbraga? Probleemi tundmine aitab teil leida parima viisi, kuidas teda lohutada. Kui keegi on surnud, ärge proovige teda naerma ajada ega tähelepanu kõrvale juhtida, rääkides talle naeruväärset lugu, kuid kui ta on lihtsalt kellegagi tülitsenud, võiksite valida kergema lähenemise. Ärge öelge, et see pole tõsine, kui see on, sest see võib olla veelgi vihasem.
   • Sellesse olekusse seadmise põhjused on kõik erinevad. Mida rohkem teate olukorrast, seda paremini teate, kuidas teda lohutada.

2. 
   

   
   Püüdke aru saada, mida soovite. See on väga oluline, sest kui ta ütleb: "Ma tahaksin jääda üksi", on see tõenäoliselt see, mida ta tegelikult vajab, et veeta aega iseendaga. Enam ei peaks vaeva nägema. Kui ta seda ütleb, kuid tunnete, et see pole tõsi, kasutage oma otsustusvõimet. Kui tunnete teda hästi, saate teada, kas ta on aus või ütleb ta seda, et teid mitte häirida.
   • Kas juhtub temaga sageli vihastama või on see esimene kord, kui teda sellises olekus näete? Kui see pole esimene kord, pidage meeles, et olete teda juba lohutanud, ja proovige sama tehnikat uuesti, kui ta oleks töötanud.
   • Küsi talt, kas ta tahaks sinuga sellest rääkida. Proovige teada saada, kas ta soovib olukorda arutada või soovib ta lihtsalt moraalset tuge.

3. 
   

   
   
   
   Andke sellele väike kiindumus. Teadke, et enamikule tüdrukutest meeldib ärritunult kallistus või väike kiindumus. See kehtib eriti siis, kui olete temaga suhetes või kui olete lähedane ja tunnete, et te ei astu esimest sammu. Teisest küljest, mõned tüdrukud ei taha absoluutselt kaissu, kui nad on vihased, ja see on ka normaalne. Kui olete tema lähedal, asetage oma käsi lihtsalt tema ümber või puudutage tema õla, kätt või põlve, mis tunne on, nagu oleksite tema jaoks.
   • Kui ta on ärritunud, peab ta tundma, et olete tema jaoks olemas. Andke talle väike kiindumus lohutab teda.

     
     

     
     
   • Too talle taskurätik, tass teed, mõnus tekike või mis iganes muu, milles ta end mugavalt tunneb.

2. meetod Pange end paremini tundma

1. 
   

   
   
   
   Las ta väljendab ennast. Tõenäoliselt peab ta rääkima, kui ta ütles sulle, mida ta ei taha üksi olla. Las ta nutab, räägib ja lööb isegi mööblit, kui tal on vaja auru välja lasta. Ärge proovige seda peatada ja soovitage selle asemel konkreetseid lahendusi, küsige küsimusi või proovige toimuvat paremini mõista. Kui ta on endiselt ärritunud, pole see olukorraga veel seeditud.
   • Ärge pakkuge olukorda lahendamata sada lahendust. Kui ta soovib teie arvamust, küsib ta sinult. Nüüd lase tal rääkida.
   • Isegi kui teate täpselt, mida teha, oodake enne, kui talle öelda.

2. 
   

   
   Head kuulamist. Kui ta on ärritunud, loodab ta kindlasti, et saate lihtsalt kuulata. Ta ei helistanud teile, et rääkida teile oma elust, ta tahab, et teda ära kuulataks. Laske tal siis rääkida, ilma et peaksite küsimusi esitama või oma arvamust avaldama. Looge silm ja tehke väikeseid kommentaare, näiteks: "Ma tean, et teil on raske ...", et mõistaksite, et pöörate tähelepanu. Las ta räägib ja ära sega.
   • Võite oma peaga noogutada, et näidata, et kuulate tähelepanelikult, kuid ärge pingutage sellega üle, sest see võib tunduda, nagu teeskleksite.
   • Vältige tähelepanu hajutamist. Pange oma telefon ära, keskenduge sellele ja ärge vaadake ringi. Ärge jätke talle muljet, nagu oleksite pigem mujal.

3. 
   

   
   Ärge proovige tema probleeme minimeerida. Kui soovite end paremini tunda, ärge öelge selliseid asju nagu: "See pole maailma lõpp" või "See on okei ...". Ta võib olla ärritunud põhjustel, mis pole nii halvad, nagu näiteks eksamil halb hinne või paus poisiga, kes teadis vaid mõni nädal, kuid ära räägi talle, sest sa teed olukorra ainult hullemaks. . Las ta viha elab, lase tal rääkida oma tunnetest ja ära ütle talle, et see pole midagi tõsist.
   • Võite arvata, et aitate asja vaatenurka pannes, kuid võite asjad hullemaks teha ja ta võib teiega rääkimise lõpetada.
   • Ta soovib, et toetaksite teda, ta ei soovi oma arvamust.

4. 
   

   
   Küsige, kas saate midagi aidata. Kui ta on kogu olukorra selgitamise lõpetanud, soovitage tal aidata teda selles, kus ta end paremini tunneb. Olukord võib olla piisavalt konkreetne, et saaksite midagi teha, olenemata sellest, kas see aitab tal autokindlustusandjaga silmitsi seista, aitab leida sõbra või isegi fikseerib talle midagi, nii et ta ei pea raha kulutama. Võimalik, et peate temaga ka ebamugavas olukorras kaasas olema, et talle moraalset tuge pakkuda. Ta võib-olla peab üksi olema, kuid teadmine, et ootate väljapääsu juures, võib teda rahustada.
   • Lihtsalt talle abi pakkumine näitab talle, et hoolid temast ja et oled valmis teda aitama. Ta tunneb end juba paremini.
   • Tõenäoliselt tunneb ta end üksikuna ja kadununa. Abi pakkumine aitab tal end paremini armastada ja ümbritseda.

5. 
   

   
   Ärge öelge, et teate täpselt, kuidas ta end tunneb. Ta soovib, et te seda kuulaksite, mitte et käituksite justkui teaksite, mida ta koges. Kui üks neist vanavanematest on surnud ja olete sama olukorda kogenud, siis võiksite seda kiirelt mainida, kuna olukord on väga täpne, kuid üldiselt ärge proovige ennast võrrelda, sest see jätab mulje, nagu tahaksite teile tähelepanu juhtida. . Keskenduge talle. Kui ta kogeb lahkuminekut, ärge võrrelge oma kolmeaastast suhet teie kolmekuulise suhtega, ütleb ta teile õigesti, et "see pole sama asi! "
   • Öelge midagi sellist: "Ma ei kujuta ette, mida peate taluma" või "Ma ei tea, kuidas te end tunnete ...". Need laused vastavad enamuse ajast tõele ja ta tunneb, et tema tunded on õigustatud.

6. 
   

   
   Ütle talle, mis teeb sind kurvaks teda selles olekus näha. See on lihtne ja sõbralik. Öelge: "Mul on kahju, et peate seda elama" või "mul on kahju, et peate nii keerulises olukorras läbi elama". Isegi kui see pole teie süü, näitavad need laused talle, et olukord mõjutab teid ja soovite, et asjad oleksid teisiti. Tõenäoliselt tunneb ta end natuke paremini, isegi kui sa ei saa palju teha.
   • Ta oskas sulle vastata: "See pole sinu süü! Seejärel võiksite öelda: "Ma tean, aga ma tunnen end ikkagi halvasti." Ta tunneb, et olete tema poolel.

3. meetod Jätkake teda lohutama

1. 
   

   
   Ole tema jaoks olemas. Võimalik, et te ei saa aidata, et te ei saa palju öelda ja te ei saa olukorra parandamiseks muudatusi teha. Kui tal on olnud halbu uudiseid, on asi olla temaga koos ja mõista, et ta pole üksi. Kui oleksite plaaninud sel nädalavahetusel ära käia, proovige tühistada oma plaanid, et veeta rohkem aega temaga ja kui tal on midagi teha, paku talle kaasa. Mõnes olukorras on ainus asi, mida peate tegema, oma aega ja kohalolekut andma. Sa ei saa teda lohutada ja siis ütled talle, et pead mõneks päevaks lahkuma ja ära kaduma, teete asja ainult hullemaks.
   • Näidake talle, mis on teie prioriteet. Võite olla mures muude asjade pärast, kuid veenduge, et oleksite tema jaoks alati olemas.

2. 
   

   
   Muutke tema ideid. Võib-olla ei taha ta pärast neid sündmusi veeta liiga palju aega üksi. Kui saate, võtke see välja nii palju kui saate. Isegi kui ta ei taha suhelda, aitab lihtsalt väljas käimine ja värske õhu hingamine end paremini tunda ning paneb ta oma probleemid unustama, isegi kui see on vaid mõni tund. Proovige järgmist:
   • Kutsu teda vaatama komöödiat. Kerge film ajab ta naerma ja ta tunneb end natuke aega paremini.

     
     

     
     
   • Kutsu teda õhtusöögile, kohvi jooma või jäätist sööma. Lihtne väljumine aitab end paremini tunda. Kui ta on ärritunud, võib ta unustada süüa ja enda eest hoolitseda. Vältige alkohoolseid jooke, sest kui see on endiselt ärritunud, ei ole alkohol lahendus.

     
     

     
     
   • Kutsu teda jalutama. Väikese treeningu tegemine ja värske õhu hingamine aitaksid meelt puhastada ja end selles paremini tunda.
   • Vältige üritustele kutsumist, kus on palju inimesi, kuna ta ei pruugi tunda end mugavalt ega soovi inimestega silmitsi seista.

3. 
   

   
   Tehke tema jaoks lihtsaid ülesandeid. Võimalik, et ta tunneb end nii ärritunult, et ei saa oma igapäevaeluga hakkama. Tooge talle tass kohvi või valmistage vajadusel lõunaeine, pakkuge oma toa koristamiseks, kui ta on kontrolli alt väljas, ja vajadusel peske. Kui ta on klassis ärritunud ega suuda keskenduda, tehke tema jaoks märkmeid. Kui ta peab oma autosse natuke gaasi panema, siis tehke seda tema eest. Need väikesed toimingud ei tohiks nõuda palju pingutusi ja need aitavad end vähem häirida.
   • Kuid ärge lubage tal teid ära kasutada. Mõne lihtsa ülesande tegemine võib teie elus siiski palju kaasa aidata.

4. 
   

   
   Hoolitse selle eest. See on oluline samm tüdruku lohutamiseks. Isegi kui olete arutelu lõpetanud, pakkuge oma tuge. Helistage kindlasti, helistage, külastage ja kohtume regulaarselt. Te ei pea liiga palju nõudma, et temalt küsitaks, kas tal on iga tunniga kõik korras, kuid võiksite teda aeg-ajalt kirjutada, et näidata talle, et hoolite temast.
   • Talle naljaka SMS-i või naljaka YouTube'i video saatmine võib teda naerma ajada ja jätta talle erilise mulje.
   • Ole loominguline. Saatke talle kaart või kimp päevalilli. Näidake talle, et hoolite temast isegi mõni päev pärast sündmust.
   • Veenduge, et teate, mida temast arvate. Kui ta soovib, et jätaksite ta üksi, vältige iga tunni tagant teema juurde naasmist. Veidi lihtne näidata talle, et hoolid sellest, on palju rohkem mõju.

• Räägi talle, kes on su printsess ja et sa armastad teda rohkem kui kedagi teist.
• Räägi temaga õrnalt.
• Andke talle kallistus. Ta tunneb end palju paremini.
• Ärge rääkige talle teiste tüdrukute kohta, kellest leiate ilusa.
• See on lill, käsitlege seda sellisena.
• Räägi talle, mis on ilus isegi siis, kui nad pole veel surnud, ja suudle teda põsele.
• Kasutage muid meetodeid, kui te pole poiss ja teil on endiselt probleeme tütarlaste emotsioonide mõistmisega.