Kuidas minna häbelikkusest kindlustuse juurde

Sisu

• etappidel
• 1. osa 2-st:
  Muutke mõtteviisi

on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osales selle väljaandes ja aja jooksul täiustamisel 15 inimest, mõned anonüümsed.

Selles artiklis on viidatud 17 viitele, need asuvad lehe allosas.

Kas olete häbelik, aga kas soovite end rohkem väljendada? Kas tunnete end rühmas sageli tähelepanuta ja soovite oma arvamust avaldada? Kas teie praegune osalemine kannatab teie häbelikkuse pärast? See pole tegelikult teie süü, kui olete sündinud pisut häbelikum kui keskmine inimene, kuid pingutustega saate sellest üle. Ka teie võite olla kindel enda suhtes ja olla kindel, kui vahetate teistega, omades uut meeleseisundit ja tehes rohkem.

etappidel

1. osa 2-st:
Muutke mõtteviisi

1. 
   

   
   8 Ole ise. Ole see, kes sa tegelikult oled ja väljenda ennast. Ärge jätke muljet, nagu peaksite olema õhtu kõige lahjem ja spontaansem inimene. Saate end väljendada, isegi rahulikumas ja vaoshoitumas režiimis. Ärge muretsege selle pärast, mida teised võivad mõelda. Teie enesehinnang on parim viis enesekindluse suurendamiseks.
   • Ärge sundige ennast olema igas olukorras mugav ja kindel. Võib juhtuda, et võite oma reservist üle saada mõnes sotsiaalses koonuses ja mitte teistes. Võiksite näiteks eelistada vahetusi väikeses rühmas ja tõesti vihkavad neid rahvamassis või suurel peol.
   reklaam

Välja otsitud andmebaasist "https://fr.m..com/index.php?title=getting-insurance-initiatives&oldid=220508"